11．尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。

12．也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。

13．给年轻朋友的人生小建议：请你一定，马不停蹄，策马扬鞭，快马加鞭，驷马难追地离开垃圾人。记住，不要回头，前方多的是大把好日子。

14．其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。

15．不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

16．做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是讨厌自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。

17．不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

18．等你熬过所有的苦，就会遇见所有的甜。

19．生活在这个世界上，没有一个人是没有痛苦的，也许，你期待的总不能如愿，你渴望的总是不能实现。但其实，人生就是一个圆缺的过程，起起伏伏，坎坎坷坷，缺了要自信，圆了要清醒。